Ruby Kegel Bäckenbottentränare

En enkel bäckenbottentränare tillverkad i medicinskt graderad silikon och designad för att ta hand om din kropp och träna din bäckenbottenmuskulatur på ett enkelt sätt. 

Om produkten

• Bekväm design för enkel bäckenbottenträning.
• Hållbart material (medicinskt graderad silikon, mycket ovanligt med allergier)
  

Köp en - ge en

Alla produkter i vårt Ruby sortiment är en del av vår kampanj där vi skänker bort en menskopp per köpt produkt. Köper du en menskopp och/eller en bäckenbottentränare från Ruby så skänks en menskopp per produkt till kvinnor och flickor i Afrika. Ruby jobbar även med utbildning av kvinnor i Afrika. 

Egenskaper

• 100% vattentät
• 30 mm i diameter
• Vikt: 55 gram
• Godkänd: inre metallboll testad enligt EU standard
• Färg: rosa
• Inkluderar: användarmanual och en organisk liten tygpåse för förvaring

Fördelar

• HÄLSA: Att stärka din bäckenbotten är väldigt viktigt för urin och blåskontroll. När du stärker din bäckenbotten minskar du även risken för framfall.
• SEX: Genom att träna bäckenbotten kan du få flera fördelar i sovrummet också. Bättre och längre orgasmer, bättre känsla och mer intensiv sexuell känsla för båda parter.
• I KOMBINATION MED RUBY MENSKOPP: Bäckenbottenträning är bra för dig som använder menskopp, speciellt för kvinnor som fött barn. Att använda din bäckenbottenmuskulatur när du sätter in och tar ut menskoppen kan vara svårt i början. Stärker du dina muskler hjälper det dig att lättare stoppa in och ta ut menskoppen. 

Hur använder jag den?

Hitta en bekväm position innan du använder din Ruby bäckenbottentränare. 

• För in din Ruby bäckenbottentränare i slidan.
• Knip ihop dina muskler i 2-10 sekunder och kom ihåg att ta djupa andetag.
• Slappna av i musklerna.

För nybörjare är detta ofta lättast att ligga eller sitta ner i en tillbakalutad position. När dina muskler är starkare kan du istället stå upp, eftersom det är svårare och ger bättre träning. 

Rengöring och förvaring

• Skölj noggrant efter användning med vatten och mild tvål.
• Förvara med fördel din Ruby bäckenbottentränare i tygpåsen som ingår.